【葛敬儒】頸椎病腰椎病防治

健康養生

課程背景現代人每天與手機、電腦的相處通常都超過8小時甚至12小時，而長時間不當使用手機、電腦，導致對頸椎腰椎部位造成嚴重壓迫，進而導致頸椎、腰椎病在都市人群中非常高發，絕大部分成年人都有或輕或重的頸椎腰椎病，而頸椎腰椎病如果調理不當，可能導致肢體功能的廢用如手、足的癱瘓，甚至眼睛的失明，耳朵的失聰，最嚴重的甚至可以導致高位截癱等嚴重后果；然而，現代都市人群對于頸椎、腰椎病既不了解如何預防，也不了解

【葛敬儒】女性健康管理—— 芳華且住，身體容顏養護之道

健康養生

課程背景女性對健康和美麗的追求熱情，自古至今從未消退，但是人們往往采用更急功近利的整容、注射肉毒素等等一些非常有待商榷的方式來追求美麗，卻損失了健康。是否有好的醫學方法，既可以保持健康，又可以保持美麗？這是當代女性們非常迫切想要知道答案的問題。 本課程七大模塊供學員選擇：面容老化、乳腺增生、子宮肌瘤、更年期疾?。ê榫w、潮熱模塊）、肝臟保護、失眠、痛經。課程目標◆ 學習正規的、無害的醫學方法來達

【葛敬儒】情緒壓力調理與中醫養生

中醫養生

課程背景快節奏的都市生活，繁重的工作壓力，家庭的種種瑣事，往往導致個人情緒失調，而情緒失調可以導致包括冠心病、高血壓、中風、猝死、痛經、失眠、乳腺癌及子宮癌高發等等很多嚴重疾病的發作和加重；現代都市人群的情緒異常非常普遍，急需調理。 情緒與壓力既密切相關，又有很多不同；情緒不良更多體現在與人交往上，而壓力過大更多體現在自己身上；本課程重在通過醫學的方法來對不良情緒與心理壓力進行調理，二者分開論述

【葛敬儒】中醫養生與健康管理

中醫養生

課程背景快節奏的都市生活，沒完沒了的應酬，現代都市人群肝臟損傷的比例占到了28%左右；而不規律的生活，過剩的飲食以及不足夠的運動，導致三高普遍高發，睡眠嚴重不足，這些都可能導致心衰、猝死、早衰、癌癥等等重大疾病高發，嚴重危害著各年齡段人群的健康。 本課程內容模塊將分為：保肝、失眠、寒性體質調理、高血壓、高血脂、高血糖、更年期（含情緒、潮熱模塊），從各方面為你的健康保駕護航。課程目標● 學會如何在

【竇汝良】公路造價工程量清單編制及組價

招投標

課程概況：　　本課程錄制過程中，交通運輸部下發了〔交通運輸部公告2017年第51號），自2018年3月1日起實施《公路工程標準文件》（2018年版），本課程在300章路面工程之后各章節的工程量清單計量規則及組價，均依據新范本講解，通過新舊范本的系統對比及實際案例的講解，使大家盡快熟悉、理解新范本，課程內容非常實用?！　≌n程以山東省多條高速公路工程量清單及最高投標限價的編制為例，結合多年的實戰經歷及

【竇汝良】工程造價與建設工程項目全過程成本控制

成本管控

課程時長：1-2天主要內容：一、對投資人與承包人而言，工程造價不同的概念；工程造價在項目中意義，企業負責人對工程造價理解的誤區。以某 PPP項目合同談判為例，講解經營與造價工作的重要與意義，與成本控制的辯證統一關系。（在雙方認可的基礎上， 經過談判又增加 3000 萬的典型案例）二、建設工程項目全過程中造價工作及成本管控的重要性及意義；案例詳解廣義與狹義成本管控？案例：1.某項目料場、駐地選擇對成

【竇汝良】建設工程招投標專題

招投標

主要內容：1、招投標相關法律法規解析（1）法律法規的層次與效力（2）建設工程招標投標法律體系詳細講解；（3）結合大量實際案例講解招標投標法及實施條例關鍵條款、修訂背景；（4）案例解析質疑（異議）、投訴注意要點及程序；（5）某建設合同存續階段、因變更較大，建設單位重新招標選擇施工單位的典型案例，講解合同法與招標投標法關系，類似問題處理的方法；（6）某鐵路項目，地方政府新增5座框架橋，是否招標，如何計

【竇汝良】建設工程變更、索賠與反索賠案例實操

招投標

課程大綱：一、基礎設施類投資項目，前期商務、技術策劃的重要性1.基礎設施類投資項目(如PPP、EPC、EPC+F等模式)前期商務策劃的重要 性，盈利的關鍵點在于：一是做好前期設計優化與概預算編制，概預算文件編制 合理，盡量做把盤子做大；二是進場后做好全過程的索賠工作以及項目的二三次 經營與成本控制；結合大量案例詳講解。2.結合案例，講述設計階段承包方提前介入，對后期概預算編制的影響以后 工程造價在

【竇汝良】建設工程合同管理及風險防控

項目風險管理

課程提綱：1.相關法律法規的應用解析，結合大量案例系統講解建設工程項目中，哪些是依法必須招標的項目，范圍、概念七部委 30 號令相關條款講解。2.從民法通則、合同法的角度上講解合同的概念，合同的廣義與狹義之分，何為合同法第十條所提的其他形式合同，其重要性，結合案例講解合同管理的重要性。（1）某教授與翻譯研究中心的司法糾紛；（2）某招標保險合同對變更增加部分的理賠；（3）山西某工程支付延遲合同約定一

【竇汝良】建設工程招投標與政府采購案例解析

招投標

一、建設工程招投標1.招投標相關法律法規解析(1)法律法規的層次與效力；(2)建設工程招標投標法律體系詳細講解；(3)結合大量實際案例講解招標投標法及實施條例關鍵條款、修訂背景；(4)案例解析質疑（異議）、投訴注意要點及程序；(5)某建設合同存續階段、因變更較大，建設單位重新招標選擇施工單位的典型案例，講解合同法與招標投標法關系，類似問題處理方法；(6)某鐵路項目，地方政府新增 5座框架，總造價超

【華雅琪】人民幣與外幣反假培訓

其他

課程對象：銀行現金從業人員、現金中心管理人員課程時長：3-6小時（可根據要求調整）授課講師：華雅琪授課方式：理論講解、案例分析、互動討論課程內容：第一部分、反假貨幣法規與現金收付業務規范一、反假貨幣理論知識與業務技能的法規政策要求1、現金收付人員相關要求2、清分人員相關要求3、鑒定人員相關要求二、貨幣鑒別、假幣收繳與鑒定業務流程規范（重點講授）1、2019年3號令主要內容2、反假貨幣相關業務概念和

【華雅琪】證件反假培訓

其他

課程對象：柜面人員、網點主任、大堂經理、會計主管授課講師：華雅琪課程時長：3-6小時（可根據要求調整）授課方式：實物觀察、小組討論、案例分析、互動問答課程內容：第一部分、二代居民身份證1. 二代居民身份證基本知識2. 實名制賬戶的相關法規文件、監管要求、監管處罰（1）2007《中華人民共和國反洗錢法》（2）銀發（2015）392號《中國人民銀行關于改進個人銀行賬戶加強賬戶管理的

【華雅琪】反洗錢反電詐與賬戶風險管控

風險防范和內部控制

課程對象：柜員、客戶經理、反洗錢專崗和其他相關責任人員課程時長：3-6小時（可根據需求調整）授課講師：華雅琪授課方式：理論講解、案例分析、互動討論、視頻研討課程內容：第一部分：反洗錢與反電詐形勢與監管處罰重點一、反洗錢監管處罰形勢與案例分析1、反洗錢處罰形勢與統計數據2、主要違規處罰事由3、違規處罰規定4、銀行機構因反洗錢違規被處罰典型案例分析5、反洗錢主要監管方式二、《反電信網絡詐騙法》重點內容

【華雅琪】客戶盡職調查與賬戶風險管控

風險防范和內部控制

課程對象：柜員、客戶經理、反洗錢專崗和其他相關責任人員課程時長：3小時（可根據需求調整）授課講師：華雅琪授課方式：理論講解、案例分析、互動討論、視頻研討課程內容：第一部分：客戶盡職調查的相關法規要求1、“客戶身份識別”向“客戶盡職調查”的轉變2、客戶盡職調查的概念和重要意義3、2017-2銀令《識保辦法》與其他相關法規主要內容解讀4、2022-1銀令《調保辦法》重點內容和履職要求5、近幾年因客戶身

【隋福建】壓力與情緒管理

壓力與情緒管理

課程對象:任何在壓力下工作，希望通過改善壓力管理的技巧以達到提升工作績效與生活品質的人群。(主要針對需要處理繁瑣工作的員工、白領、企業家等課程方向:樹立面對壓力的正確觀念，并從技能上提升他們對壓力源的控制，從時間管理到情緒管理到陽光心態最終落實到日常生活和工作中具體的應用方法的傳授等等，全面提升企業員工面對壓力，轉換壓力，管理情緒的綜合能力，進而提升整體的工作績效。[時間:0.5天]課程結構:第一