職業幸福課

課程大綱:

第一部分：為什么需要職業生涯管理

引入：互動游戲職業夢想圖

1、何謂職業生涯管理？

2、為什么我們需要職業生涯管理？

3、職業生涯管理的基本內容

4、職業生涯管理的四大技巧

行動之前先思考

框架搭建要迅速

提升能力是支柱

組織溝通是要點

第二部分：職業生涯管理模型

1、職業生涯管理模型：人職匹配

有趣的職業生涯：人和職業的博弈

2、職業生涯管理模型：如何快速適應職場

從學生到職業人常見問題：

工作不積極主動，缺乏責任心，能力單一，不能解決實際問題，眼高手低。

解決方案：如何升級自己的學習經驗，快速適應職場

3、人職匹配中的幾大問題

4、正確的策略和方法分析

第三部分：人職匹配問題解決方案

1、人職匹配之能力提升：能力三核

能力三核之能力結構：看清未來努力方向

能力三核之可遷移性：知道工作的意義，踏實工作不挑活

能力三核之競爭順序：認真仔細，不倦怠

能力三核之一專多能零缺陷：主動溝通，主動反饋，主動成長

員工現場練習

制定能力提升計劃和主動溝通計劃

2、人職匹配之職業要求

職業要求透視眼：找到職業要求的規律

如何達標職業要求：職業要求達標四步法

3、人職匹配之職業回饋

看到職業的隱性收益：職業收益公式：職業收益=錢+發展空間+情感

職業收益三大秘密：如何避開職業選擇的誘惑

第四部分：日常工作情緒處理

1、生涯發展三要素：興趣，能力，價值觀

生涯發展三要素關系：性能佳循環

2、困擾我們的三種職業情緒

職業情緒之倦怠：倦怠的心理機制及具體表現

職業情緒之焦慮：焦慮的心理機制及具體表現

職業情緒之失落：失落的心理機制及具體表現

3、了解職業情緒定位工具

常見的職業情緒口頭禪

如何覺察自己的職業情緒

如何幫助員工處理職業情緒

4、職業情緒處理方案

從悅納到改變：職業情緒處理三步走

5、得出職業生涯管理體檢報告

困擾我的職業情緒有哪些：找到職業情緒處理杠桿點

總結：整個培訓時間需要2天。一個班級30-40人，需要分組討論。通過培訓幫助員工清晰職業發展規律，以及自己未來的發展方向，提升員工穩定性和職業幸福感，實現組織和員工的雙贏。