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    張笑霏
    • 張笑霏中基層職業素養培訓專家
    • 擅長領域: 情緒與壓力管理 溝通技巧 職業素養 領導力
    • 講師報價: 面議
    • 常駐城市:西安市
    • 學員評價: 暫無評價 發表評價
    • 助理電話: 13381328962 QQ:1445542423 微信掃碼加我好友
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    職場達人的首要能力-高效溝通

    主講老師:張笑霏
    發布時間:2024-09-23 16:52:20
    課程領域:通用管理 溝通技巧
    課程詳情:

    【課程背景】

            溝通表達是企業人本管理的第一課,亦是職場達人自我必備的首要技能。正如“重要的不是你說什么,而是你怎么說”。身為職場人的你,是否因這些溝通困境寸步難行: 

    作為執行者如何精準的反饋工作進度和情況,讓領導者及時了解,準確決策?

    作為基層管理者如何確保下屬100%理解工作任務并及時精準保質保量執行到位?

    作為中層管理者怎么才能使我的決策易被領導,同事和下屬認同和順利實施?

            職場問題70%以上都與溝通相關,如何提到職場人的溝通水平幾乎是企業最亟待解決的管理問題。

            本課程由點到面,專門針對企業各層姐員工在溝通中遇到的實際問題與困惑而設計,識別高效溝通的三個障礙,從溝通雷區,溝通氛圍,二級反饋,有效傾聽,高效匯報等方面,讓學員掌握高效溝通中常用的工具方法,把管理中的問題現狀與隱患解決到位,提升溝通效能,從而提升企業運作效率,凝聚力和競爭力。

    【課程收益】

    了解溝通的三個底層邏輯和模型

    掌握分析溝通問題原因的邏輯和方法

    理解并運用高效匯報工作的金字塔法則

    掌握五個步驟使任務布置更加清晰高效

    學會二級反饋用溝通塑造優秀員工

    【課程對象】職場新人、部門員工、管培生等骨干、部門經理、部門接班人、儲備干部等

    【課程時間】6-12小時

    【課程大綱】


    第一篇:認識溝通

    1.溝通重要性及判斷溝通能力的強弱

    溝通能夠滿足實際需求

    溝通能夠滿足情感需求

    練習:案例研討

    2.如何判斷溝通能力的強弱

    行為反應多樣性

    認知的復雜程度

    同理心的強弱度

    自我監控的水平

    學員角色扮演

    3.有效溝通必須滿足的兩個前提

    合作:富足的心態

    尊重:不貼標簽,不忽視,不威脅

    小組研討

    第二篇:有效溝通三要素和溝通中的需求平衡

    1.溝通目標

    2.平衡需求

    控制強勢:更關注自己的需求,忽略他人需求

    尊重合作:既能關注自己需求,也能關注他人需求

    忽視無助:對他人和自己的需求都無視

    委屈討好:更關注他人需求,忽略自己需求

    案例分享 學員討論

    3.情感&信息的管理

    知心大姐:只關注情感,不關注事情推進

    冷面殺手:只關注事情推進,不關注情感

    拒絕溝通:情感事情都不關注

    溝通專家:情感事情都會關注

    學員完成既定練習

    第三篇:高效溝通的三個障礙

    1.障礙一:我是對的:溝通視窗

    公開象限:自己知道他人知道

    隱私象限:自己知道他人不知道

    又深又黑的秘密

    不好意思說

    忘了說(知識的詛咒)

    盲點象限:自己不知道他人知道

    潛能象限:自己不知道他人不知道

    完成溝通視窗練習題

    2.障礙二:情緒優先

    情緒的由來-意識和潛意識

    平復對方的情緒:情感反饋

    識別情緒

    描述情緒

    認同情緒

    接納情緒

    案例分享:帶走沒玩夠的小雨

    ABCDE情緒管理升級模型

    事件刺激

    認知框架

    情緒反應

    質疑合理

    找到新點

    案例研討:員工丟單了

    案例研討 角色扮演

    3.障礙三:表達不清

    溝通的完整流程—溝通模型

    信息發出者

    媒介

    信息接受者

    編碼&解碼

    反饋

    溝通的結構化思維-金字塔結構

    結論先行

    3-5個重點

    結構邏輯:按流程,按線索,按關系,按元素

    練習:金字塔結構練習

    案例研討:健康四大基石

    4.溝通要避開的雷區和金句

    萬能句式:通用短語和句式

    回避溝通雷區

    質問:“總是,經常,為什么”

    “我理解,我明白”

    提供有幫助的溝通金句

    “我是非常認同你的這個觀點”

    “我是非常支持你的這個做法”

    學員場景演練

    第四篇:溝通的工具和方法

    1.溝通的第一步:明確雙方目標

    明確目標,把問題說在點上

    我的需求

    對方需求

    關系改善

    案例講解

    2.營造良好的溝通氛圍

    高能量姿態

    緩解沖突狀態的四個技巧

    共同目標

    無措區

    道歉

    拔刺

    學員角色扮演 講師反饋

    3.如何有效傾聽并正確輸出自己的觀點

    有效傾聽五個層次:

    聽而不聞

    虛應其聲

    選擇性傾聽

    認真傾聽

    同理心

    有效傾聽四個步驟:

    提問

    反映信息

    正確輸出觀點

    提出感受,表達需求

    傾聽練習 學員總結

    第五篇:執行工作的溝通和反饋

    1.溝通任務要厘清細節,避免理解偏差

    工作溝通的兩個重要內容

    厘清任務細節

    細節如果沒有被強調,很可能被同事忽略

    不同的人對同樣的任務理解是不一致的

    溝通任務的小妙招-五遍法

    過程糾偏的原則

    練習:學員角色扮演

    2.有效反饋:通過正確的表揚來塑造他人

    零級反饋

    一級反饋+更多任務

    二級反饋

    給予贊揚

    說明原因

    面對領導及下屬在做對的時候重點給予反饋

    外驅力轉化為內驅力

    案例講解及小組練習

    3.高情商負面反饋工具

    BIC-用正確的負面反饋,拉進彼此距離

    B-行為,說事實而不是觀點

    I-影響

    C-后果

    不要提前征求對方看法

    舉例說明,學員練習

    第六篇:會議溝通法

    1.團隊共創

    頭腦風暴

    原則1: 主題/問題要聚焦

    原則2: 先思考再表達

    原則3: 要數量不要質量

    原則4: 不否定

    學員現場演練

    2. 平行思維工具:六頂思考帽

    資料與信息

    直覺與感情

    積極與樂觀

    邏輯與批判

    創新與冒險

    系統控制

    舉例講解,小組研討

    第七篇:如何快速設計一份高質量演講稿

    三個步驟快速設計演講稿

    坡道:引發大家注意

    發現:核心觀點

    甜點:關于主題的小禮物,首尾呼應

    學員現場演練

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    壓力與情緒管理
    【課程背景】&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;在不確定的大環境下,每個職場人都會面臨來自社會,家庭和工作方方面面的壓力。不同層級的職場人也會面臨不同的壓力,例如:新員工可能是初入職場的迷茫;老員工面臨的是職場瓶頸期的焦慮不安,不被認可的自我懷疑,或是面對挑戰的恐懼和糾結。后疫情時代,很多職場人由于不會處理職場壓力和情緒管理,給自身帶來了
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