<<思政談話與情商輔導技巧>>工作坊課程---
§ 2020-2024深受機關、央企、事業單位歡迎的應用心理輔導課程!
§ 企業黨建、人資、工會等關懷員工心理、化解心理危機的科學方法和實用技巧!
§ 目前該已為央企如能源行業、移動通訊業、金融銀行業、醫藥企業、IT高科企業、高校輔導員、駐外工作團隊及黨政機關(組織部、黨工委、包括解放軍部隊、國家安全局等)采購的課程!
一、參訓學員的學習效果:
通過1-2天的培訓,將使參培人員達到如下改變和提升:
n 提升管理者在壓力下的情商(EQ)策略和技巧
n 建立管理者與員工之間深度和人性化的良好溝通
n 掌握輔導團隊員工的心理動態、模式與技巧
n 識別心理危機的行為訊號、績效表現,作出有效響應方案
n 營造和培育以人為本、積極正向的組織文化
n 成為具有人文關懷和心理能力的積極管理者
二、課程設計與模塊:
第一單元 管理者的心態準備—積極能量與思維轉換
單元學習目標:
“打鐵先須自身硬”,領導者覺察自己的心理狀態,掌握高效的思政談話心理策略技巧,提升個人的心理穩定度。
1、正確認識思政談話工作的意圖和動機
§ 練習:個人情商五大技能測評
§ 自我挑戰:情商優勢和短板
2、無效的情緒管理模式:“踢狗效應”
§ “情緒死胡同”:壓抑、轉移、發泄、后悔
§ 練習技巧:“情緒攝像機”—個人情緒模式識別
3、駕馭急性情緒的“6秒鐘”策略
§ 練習技巧:6秒鐘行動、6秒鐘圣地、6秒鐘精神
4、辦公室情心情自助技巧
§ 練習技巧:“我不在現場”法、“離開現場法”、“智慧老人法”
5、樂觀心態提升:由消極心態轉換為正面的思維建設
§ 練習技巧:陽光思維三法
§ 案例研討(跟工作有關的案例)
第二單元 同理心情商談話——員工心態管理與問題解決技巧
單元學習目標:
如何學習人性化的思想溝通與談話技巧,掌握同理心對話的方法和技巧,在組織(部門和團隊)內部形成輕松和諧的溝通氛圍,積極面對問題,決心整改,防患于未然。
1、“壓力芭蕾”——人在壓力下的溝通/行為模式
§ 討好/指責/超理智/逃避/一致性
§ 練習采訪:“我了解你”
§ 角色扮演:四種溝通姿態、情緒和自我價值
§ 研討:員工互動中的壓力應對模式
-討好/沖突/辯論/逃避
2、壓力與沖突下的和諧溝通技巧——同理心溝通哲學
1)壓力和沖突下的無效溝通模式
§ 自傳式談話模式
§ 自傳式談話的四大特點
§ 案例演練
2)同理心談話藝術:
§ 練習技巧:“鏡中人”
§ 同理心輔導五步法
§ 活動體驗:默契拍掌
3、 積極式談話策略:
1)促使人改變的積極心理狀態:“先跟后帶”策略
§ 蓋洛普的研究數據
§ PNR:正激勵:負激勵之比3:1
2)正面激勵“3A”流程
3) 批評幫助的“AID”流程
§ 具體管理情境應用
4、困難情境下的應急心理干預技術
案例:某著名高校的血案啟示
1)預防心理危機的“三大殺手”:
§ 如何管理對方的焦慮危機?
§ 如何管理對方的抑郁(悲傷)危機?
§ 如何管理對方的憤怒危機?
2)積極的思維管理:“從悲觀到樂觀”
§ 工具:“樂觀三部曲”、“轉念五步法”
工作坊總結
1、心的“愿景”
冥想練習:美好的明天
2、個人創新行動計劃
§ “KISS”個人抗壓行動方案
三、培訓特色——應用“體驗式學習”和“AI欣賞式探詢”學習工具
n “多重感官學習法”包括:小組研討、深度會談、情景活動、角色扮演、靜心冥想、作業練習、行動指南等。課程進行期間,學員獲取價值的最佳途徑是實際參與、親身體驗(Learn by doing),這是一個自我認識與探索的過程。課程的進行方式是將每個人置身于活動之中,在這過程中每個人得以親身體驗、探索內心世界、了解自我并且通過思考得出具有突破性的因應之道。
n 體驗式學習模型
四、培訓對象:
組織各級黨務領導、項目團隊主管、思政工作者
五、培訓時間:
1天時間