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【課程收益】
◆幫助女性認識自我、適應社會、職場與家庭。
◆使女性保持良好的工作心態、對工作充滿激情、傳遞正能量。
◆通過培訓使學員明晰人生態度，積極處理個人與企業及社會之間的關系。
u 助于企業實現和諧的競爭關系，融洽團隊協作。
【課程收益】
企業各級員工，由于生活和工作各種壓力，往往使其工作態和情緒受到負面影響。
這些不良心態和情緒會給服務工作造成一系列的問題，比如：工作時冷漠態度和消極執行、及不良情緒導致的溝通障礙甚至服務事件等。如不及時消弭，長期積累，這些問題將對服務質量、企業形象，乃至企業利益造成巨大損失。
如何使員工在工作中培養良好的心態、樹立積極的工作態度、保持良好的工作情緒，以維護進而增長企業利益，對企業來說都顯得尤為重要。對員工而言，擁有良好而積極的心態和情緒，將是迅速超出同濟，奠定自我崗位基礎，乃至快速實現提升的不二法門。
【課程對象】 企業全員
【課程時間】 6小時
【課程說明】 本課程采用案例 講授 互動的授課形式，使學員輕松完成培訓內容。
【課程大綱】
模塊一：不盲目的工作與生活
1. 生命的意義
2. 我們為什么而感到快樂？
3. 我們為什么又失去快樂？
4. 不要抱怨，每個人都是病人
模塊二：從根本上改變看世界的態度
1. 我們認知事情的依據
2. 做與不做的真實動機
3. 方法就在你自己的選擇中
模塊三：我究竟是“我”嗎？
1. 我的身份、角色與我的價值
2. 自信與自卑的關系
3. 自愛與自私的關系
4. 自尊與自傲的關系
5. 自我價值建立的方法
模塊四：是世界限制了我，還是我困擾了我？
1. 我生氣、憤怒、傷心、絕望。。。。來自于哪里？
2. 情緒究竟是什么？
3. 任何情緒都有一個專屬的根源
4. 控制情緒不如管理情緒
5. 壓力并非想象的可怕
6. 處理好人生三件事
模塊五：我和世界的根本關系
1. 放不下，怎么辦？
2. 我在世界的人生根本
3. 了解真相的意義
4. 反省與改變
5. 把心帶回家
6. 內在的光芒
模塊六：呼吸感受
【注】：以上內容可根據具體要求進行調整。
