親密關系相處的藝術

愛在我家
---兩性相處的藝術
1. 課程設想：
我們渴望建立永恆真摯的親密關係，在其中體驗過幸福和溫暖，也都曾經歷過痛苦
、恐懼。親密關系中，我們以為傾其所有的關懷就是愛。這種愛包括無微不至的關心與
問候、時時刻刻的陪伴與提醒、經常性地表達愛之語等。然而,生活中這種愛并不是對方
都會珍惜，甚至有的時候不被接受。于是，關系便陷入到糾結與痛苦中：你要什么我都
給你，為什么你還不滿足？我什么都給了你，為何你不珍惜？為什么你的心里沒有我？

親密關系中如何去了解與滿足對方的心理需求，建立牢固、幸福的氛圍，如何讓兩個
不相同的人能彼此適應，用什么樣的方式溝通和交流會有更好的效果？當冷暴力和婚外
情出現時，又如何捍衛親密關系？這些困擾親密關系的問題將在課程中探討。
二、課程收益：
1．知道建立良好的兩性關系須從自己的成長開始。
2. 學會用對方接納的方式表達愛意，增進兩性間的感情。
3. 了解兩性關系中的五大心理需求，用智慧營造幸福的氛圍 。
三、課程大綱：
1 為什么婚姻會硝煙四起？
◆ 婚姻中的邊界
◆ 親密關系容易產生沖突
2 從《中國式離婚》到《離婚律師》，關于婚姻的啟示
◆ 婚姻如孩子，需要經營與呵護
◆ 家是講感覺的地方
◆ 學會用對方接受的方式表達與溝通
◆ 對待婚外情
3 愛的五種表達
◆ 肯定的語言
◆ 精心的時刻
◆ 服務的行動
◆ 親密的接觸
4婚姻中的五大心理需求
◆ 尊重
◆ 自主表現
◆ 交往
◆ 愛好
◆ 宣泄
◆ 男性與女性的不同需求

5了解自己的性格色彩，更好的溝通與成長。