成功心態—情商訓練

課程背景

本課程系統闡述了心態決定人生存和生活的質量。通過運用先賢哲人的金玉良言和貼近生活的現實事例，論述了不同的心態是如何決定人生的優劣和成敗。

課程目標

?接受心靈的滌蕩 ?平和自己的心態 ?獲得成功智慧的啟迪 擁有最好的心態和美好的人生

課程大綱

v **章   心態是人生成敗的關鍵

v 一、心態是人生命運的底牌

v 二、心態價值百萬

v 三、秉持陽光心態，成就美好未來

v 四、為自己創設成功的環境

v 五、準確定位

v 六、修煉良好心態的辦法

v 第二章   戰勝自卑，秉持自信

v 一、決不要隨意貶低自己

v 二、扔掉自卑的包袱

v 三、自信是成功的**秘訣

v 四、自信贏在人生起跑線

v 五、認清自我

v 六、人生沒有永恒的劣勢

v 七、自信創造奇跡

v 第三章   跨越悲觀，展現積極

v 一、人生始終有兩種選擇

v 二、換個角度看問題

v 三、樂觀地對待生活中的一切

v 四、逆境和挫折中的六種做法

v 五、積極樂觀助人步入非凡

v 六、從容接受不可改變的事實

v 七、讓樂觀成為習慣

v 第四章   拒絕拖延，把握主動

v 一、等待是毒藥，命運靠創造

v 二、成功在于比別人先行一步

v 三、把握今天就會擁有明天

v 四、拒絕“拖拉”的辦法

v 五、怎樣抓住時機？

v 六、處事要當機立斷

v 第五章   突破怯弱，執著堅韌

v 一、堅持不懈成就人生大事

v 二、巨大的成功靠的是韌性而不是力量

v 四、成功屬于被困難打不倒的人

v 五、堅持到后，你就是大贏家

v 第六章   挑戰命運，勤奮圖強

v 一、天行健，君子以自強不息

v 二、強者源于永不放棄的信念

v 三、靠自己掌握自己的命運

v 四、拋開拐杖，自立自強

v 第七章   打破陳規，創新創造

v 一、換個思路會有出路

v 二、怎樣獲得靈感？

v 三、怎樣創新？

v 第八章   摒棄懈怠，放飛熱情

v 一、熱情是人生成功的引擎

v 二、培養對工作的熱情

v 三、把熱情傳遞給更多人

v 四、一屋掃好，才可掃天下

v 第九章   超越嫉恨，學會寬容

v 一、寬容是一種人生智慧

v 二、做人不可太清高

v 三、學會包容，摒棄怨恨

v 四、別為一點小事成了一生的死結

v 第十章   告別抑郁，享受快樂

v 一、別讓憂慮情緒害了自己

v 二、生命的終極意義

v 三、如何保持心情愉快？

v 四、換個活法品味快樂

v 五、從不安、壓抑的情緒中解脫出來

v 六、一份永葆快樂的秘方

v 第十一章 拒絕貪婪，品味知足

v 一、不要苛求完美

v 二、物質和精神追求兩手都要抓

v 三、懷感恩之心

v 四、平衡自己的能力和欲望之間的正比例關系

v 第十二章 跳脫浮躁，平和心境

v 一、平淡是一種人生境界

v 二、什么是浮躁？

v 三、克服浮躁的方法：

v 第十三章 遠離孤僻，圓通處世

v 一、如何改變孤僻的性格

v 二、爭取多數人的支持

v 三、放棄自我優越感

v 四、樂于接受別人的忠告

v 五、見什么人說什么話

v 六、關于嫉妒

v 七、克服爭強好勝的惡習

v 八、敞開心胸，廣交朋友