陽光心態幸福人生

課程大綱

**講 心態的力量----心態與幸?；菊J識篇
1．心態與幸福的關系
2．什么是陽光心態？什么是月亮心態？
3．你現在的幸福指數是高還是低？
4．幸福人生的三大法寶
5．你的幸福誰作主？----幸福人生的掌控者，你把權力交給了誰？

第二講 心態的力量-----心態左右人生篇
1．幸福生活需要何種心態？
2．我的幸福我作主----緊握幸?？鞓返蔫€匙
3．學會管理情緒，面對壓力學會彎曲
4． 顛覆壓力，從“心”開始
5． 如何面對負面情緒----學會做情緒的主人

第三講 放飛心情---實現心靈版圖的擴張
1．善于發現生活的美好之處
2．敬人者人恒敬之
3．快樂的心理暗示
4．有一顆感恩的心
5．誠信，比金錢更為重要的東西
6．水至清則無魚，人至察則無徒-----寬容是一種美德
7．精彩你的每一天 8. 幸福人生心法