<ul id="8eaoi"></ul> 課程大綱
時間 內 容 方法 目 的
第一講：時間管理基本知識
什么是時間管理
時間管理的作用
時間管理的自我測試
影響時間管理的因素
（1）時間管理的事件：
條理不清 經常救火 無效授權
無效溝通 不速之客 不會拒絕
職責不清 無效會議 電話干擾
（2）時間管理誤區
誤區之一：工作缺乏計劃
誤區之二：組織工作不當
誤區之三：時間控制不夠
誤區四：整理整頓不足
誤區五：進取意識不強 活動
講解
案例 了解時間管理的基本知識及時間管理的重要性
通過案例講解和自測，了解自己是否存在
此類問題，認識此類問題在工作中的危害性
課 間 休 息
第二講 時間管理理論的演進
1、第1代時間管理：備忘錄型的時間管理（案例講解）
2、.第2代時間管理：計劃清單或記事簿型的時間管理（案例講解）
3、第3代時間管理：價值觀型的時間管理（案例講解）
4、第4代時間管理：以原則為中心的時間管理（案例講解）
5、時間管理中最為重要的思維定
1）以終為始 2）效能第一
3）做正確的事 4）要事先做 講解
演示
實例 了解時間管理理論的演進
掌握時間管理的突破性的觀念及方法
掌握時間管理的技巧和方法，因人而異選用最適合自己的時間管理方法
午 餐、午 休
第三講 高效能的時間管理
1、識別時間管理矩陣的四個象限
2、針對工作目標，須確認優先級（確認優先級的誤區、時間管理的陷井）
3、以目標和原則為導向的工作方式
4、課堂練習：時間管理矩陣的運用 視頻
講解
案例
了解時間管理的規律
學習時間管理的矩陣，如何有效利用時間，提高工作效率及效能
通過學習掌握如何效將個人目標與工作目標有機結合
課 間 休 息
第五章、時間管理方法
1. 四象限法則
2. ABCDE法則
3. 分級管理法則
4. 8
、2
原則
5.統籌方法
第六講 克服原有的不良習慣
1、妨礙時間管理的四種觀念
3、如何培養管理時間的習慣
4、時間管理運用在工作中的法則
演練
分析
小結 掌握如何運用時間管理的技巧和方法
了解妨礙時間管理的問題，知曉如何改變不良習慣的重要性
認識到時間管理要操之在我
有效方法、積極主動
總結與記憶 回顧
點評 ?深化要點 ?融會貫通
?歸納與記憶要點
