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    陳宏洋
    • 陳宏洋資深企業心理培訓實戰導師
    • 擅長領域: 溝通技巧 商務禮儀 危機管理 親子教育 家庭教育
    • 講師報價: 面議
    • 常駐城市:濟南市
    • 學員評價: 暫無評價 發表評價
    • 助理電話: 13140553134 QQ:2703315151
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    精英員工自律式情緒管理指南

    主講老師:陳宏洋
    發布時間:2021-01-29 10:51:51
    課程詳情:

    課程大綱:

    第一部分  為什么需要管理情緒和壓力

    情緒失控容易導致行為的沖動

    控制不了的情緒有多可怕

    情緒產生的后果誰來承擔

    傳染病似的惡劣情緒

    智者的情緒管理辦法


    第二部分  情緒和情緒管理的概述

    走進情緒小女孩的內心世界

    我們又愛又恨的七情六欲

    情緒的影響(林黛玉的生活解析)

    在真我的情緒中活出飛揚的狀態


    第三部分  如何進行情緒管理

    與情緒談場用不分手的戀愛

    自律的情緒管理方式

    在與情緒的戰爭中我是否是勝利者


    第四部分  情商與情緒管理

    情商與情緒

    如何提高情商

    情緒管理中的智慧小策略

    情緒管理決定人生高度




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