高效時間管理

課程大綱

在日常工作生活中， “人生不如意十之八九”，生活在競爭激烈的現代社會，每個人都要面對來自工作、生活、學習和情感等多方面的壓力。為什么有些人會覺得時間不夠用，有些人卻有大把時間用來玩游戲？時間到底應該如何管理才是**有效的？ 

1、現在社會，所有人都在忙到底是為什么？

2、管理好自己的時間，可以讓你的效率提升較大

3、每天時間管理好，每天的“結果”就出來了

4、懂得時間管理的人，才懂得生命的意識

5、做好職業規劃，管理好自己的時間，就可以更好的成就人生

【主講老師】程遠安

【課程時間】1天（6小時）

【課程特色】

?課程特色

理論聯系實踐：再好的理論，不能實際應用，對企業沒有任何作用。本次培訓是在實踐工作的基礎上，再次上升到理論指導的高度上；

操作性強：在深入理解的基礎上，提煉、總結、歸納大量的管理工具性的；

生動活潑：理論分析、案例討論、實例分析、角色扮演、培訓游戲、故事描述等靈活多樣的培訓形式，在輕松愉快的環境中得到提升。

【課程綱要】

**章：時間管理的本質是管理時間么？

時間管理的的本質到底是管什么

第二章：從心理認知角度了解時間管理

心理認知角度明白管理失敗的原因

第三章：月入3000如何賺到1000000？

如何利用時間管理從3000元賺到100萬

第四章為什么你的時間總是不夠用

**分析找出自己時間被偷走的原因

第五章： 傳統的時間管理方法的優劣

按照時間管理四象限，了解時間的內涵以及時間管理的內容

第六章：做好時間管理的幾個小方法？

學會如何進行時間管理，并進行實踐