完整的溝通

一、什么是完整的溝通

1．什么是完整狀態(tài)

學(xué)員練習(xí)：尋找工作和生活中的不完整

2．什么是完整的溝通

角色扮演：老李與小趙

案例分析：客服錄音

二、如何做到完整的溝通

1．做到完整的表達(dá)

8類不完整表達(dá)的案例

2．做到真正的聆聽(tīng)

尋找自己固有的聆聽(tīng)模式

演練：我知道

演練：這是你的意見(jiàn)，這是我的意見(jiàn)

演練：白帽子聆聽(tīng)與紅帽子聆聽(tīng)

案例分析：你的事實(shí)與故事

三、如何放下完整溝通的障礙

1．突破舒適區(qū)

角色扮演：泰山與簡(jiǎn)妮

分享：**舒適區(qū)溝通的案例

2．?dāng)U展思維背景

案例分析：你實(shí)際的溝通例子

3．放下你的抱怨

演練：尋找你的抱怨

思考：如何放下你的抱怨

4．完結(jié)未完結(jié)的事

演練：給領(lǐng)導(dǎo)、家人、朋友的一封信

5．學(xué)會(huì)醒覺(jué)

四、案例分析與情景演練

完整溝通技巧的綜合運(yùn)用——三個(gè)實(shí)際案例的情景演練

總結(jié)：完整溝通的自我承諾與自我肯定宣言