突破職業(yè)瓶頸，煥發(fā)幸福光彩

在競爭已經(jīng)趨于白熱化的現(xiàn)代職場上，企業(yè)中年員工面臨著新的壓力和挑戰(zhàn)，他們是企業(yè)的核心與中堅，年富力強，經(jīng)驗豐富，另一方面，但是也會面臨職業(yè)發(fā)展的“天花板”，在他們面前一般會出現(xiàn)三種情況：要么已經(jīng)是企業(yè)的中層或高層領(lǐng)導，或者已經(jīng)是某個領(lǐng)域里的專家，第三就是在企業(yè)干著某項工作，沒有什么不好，也沒有什么精彩的亮點；日復一日，年復一年，重復的工作消磨著他們的激情，難免對工作有乏味的感覺，回頭看年輕人朝氣蓬勃，向前看似乎又看不到自己的未來在哪里。企業(yè)領(lǐng)導非常期望這批員工發(fā)揮主觀能動性，在企業(yè)發(fā)展中起著承上啟下的作用。

本課程從中年員工關(guān)懷入手，著重分析中年員工的現(xiàn)狀，職業(yè)倦怠為什么會產(chǎn)生，以及如何正確規(guī)劃人生等內(nèi)容，幫助中年和企業(yè)使這批中堅力量真正發(fā)揮作用，增加職的厚重感，并真正找到“成就感”，從而激發(fā)他們的潛能，使他們在未來的職業(yè)生涯中更清楚自己的位置，并找到自己的何置。真正煥發(fā)幸福的光彩。

課程目標

1. 從平衡的角度看人生

2. 樂觀的看待職業(yè)發(fā)展

3. 找到平衡感，突破“天花板”

4. 掌握職業(yè)生涯規(guī)劃的方法

5. 學會分析自己的優(yōu)勢并發(fā)揮優(yōu)勢

6. 找到職業(yè)成就感，增加職業(yè)厚度，煥發(fā)職業(yè)青春

課程大綱

【課程背景】

在競爭已經(jīng)趨于白熱化的現(xiàn)代職場上，企業(yè)中年員工面臨著新的壓力和挑戰(zhàn)，他們是企業(yè)的核心與中堅，年富力強，經(jīng)驗豐富，另一方面，但是也會面臨職業(yè)發(fā)展的“天花板”，在他們面前一般會出現(xiàn)三種情況：要么已經(jīng)是企業(yè)的中層或高層領(lǐng)導，或者已經(jīng)是某個領(lǐng)域里的專家，第三就是在企業(yè)干著某項工作，沒有什么不好，也沒有什么精彩的亮點；日復一日，年復一年，重復的工作消磨著他們的激情，難免對工作有乏味的感覺，回頭看年輕人朝氣蓬勃，向前看似乎又看不到自己的未來在哪里。企業(yè)領(lǐng)導非常期望這批員工發(fā)揮主觀能動性，在企業(yè)發(fā)展中起著承上啟下的作用。

本課程從中年員工關(guān)懷入手，著重分析中年員工的現(xiàn)狀，職業(yè)倦怠為什么會產(chǎn)生，以及如何正確規(guī)劃人生等內(nèi)容，幫助中年和企業(yè)使這批中堅力量真正發(fā)揮作用，增加職的厚重感，并真正找到“成就感”，從而激發(fā)他們的潛能，使他們在未來的職業(yè)生涯中更清楚自己的位置，并找到自己的何置。真正煥發(fā)幸福的光彩。

【課程目標】

1. 從平衡的角度看人生

2. 樂觀的看待職業(yè)發(fā)展

3. 找到平衡感，突破“天花板”

4. 掌握職業(yè)生涯規(guī)劃的方法

5. 學會分析自己的優(yōu)勢并發(fā)揮優(yōu)勢

6. 找到職業(yè)成就感，增加職業(yè)厚度，煥發(fā)職業(yè)青春

【課程對象】

企業(yè)中年員工

【課程時間】

1-2天

【課程大綱】

**單元：職業(yè)發(fā)展現(xiàn)狀分析

1. 日復一日的重復性的工作正消磨著熱情

2. 來自工作、生活的壓力難以有效平衡

3. 已形成的思維模式很難改變

4. 看不慣的事情越來越多

5. “似乎”早已看到了“未來”

第二單元：重新認知角色

1. 角色是如何發(fā)生變化的

2. 變化中的挫折與風險

3. 變與不變的結(jié)果思考

第三單元：找到“自信”，充滿“幸福”

1、 自信與希望：自信的你更有魅力

2、 5步培養(yǎng)你的自信

3、 樂觀與自信

4、 向身邊人學習：他們是如何做到的？

5、 破解幸福的密碼，誰都可以找到幸福感

第四單元：職業(yè)“滿足感”與“成就感”

1. 機會因何而來？

2. 你的天花板在哪里？

3. 積累與突破

4. 在企業(yè)的平臺你得到的只有錢嗎？

   視頻案例：像花一樣綻放

   討論：怎么看職業(yè)現(xiàn)狀

第五單元：再造人生價值

1. 你的動力“源”在哪里

2. 動力源的澄清與再造

3. 重塑個人品牌

4. 保持內(nèi)在激情

第六單元：規(guī)劃的你的職業(yè)生涯

一、職業(yè)生涯階段分析

1. 職業(yè)發(fā)展的初期：探索與選擇

2. 職業(yè)發(fā)展的中期：積累與更新

問題：工作與生活的平衡、個人品牌的建立、管理職業(yè)聲譽、

積累：人脈，社會資源、領(lǐng)導力

建議：自我反思、覺察、發(fā)現(xiàn)動力來源、審視與發(fā)展方向，突破再出發(fā)。

3. 職業(yè)發(fā)展的后期：持續(xù)與責任

問題：經(jīng)驗很珍貴，如何傳遞

積累：健康、責任、形象

建議：經(jīng)驗盤點，留下傳承，找到厚度

   二、規(guī)劃自己的生涯

1. 職業(yè)發(fā)展中級階段——積累與更新

2. 職業(yè)發(fā)展中期階段反思與更新更重要

3. 洞察內(nèi)在的驅(qū)動力

4. 身份轉(zhuǎn)變的深層分析？

5. 重新認知知識技能結(jié)構(gòu)

6. 做專家還是專才？

7.  思考你的社會資本和可持續(xù)性

8.  長久的個人品牌及職業(yè)厚度

   視頻案例：鷹之重生

   討論：怎樣迎接不樣的你？

第七單元：經(jīng)歷-經(jīng)驗-資歷-資本

1. 重視我們的經(jīng)歷，把他變成經(jīng)驗

2. 珍視我們的經(jīng)驗，把他變成資歷

3. 珍惜我們的資歷，把他變成資本

4. 珍愛我們的資本，把他傳承下去

案例演示：教你怎么做