時間管理與高效工作法

課程背景

時間管理的概念，不僅僅是高層管理者在意的事情，同時對每一個員工來說也極為重要，可以說時間就是效率。學會時間管理，提升高效工作是每個職場人士都應必備的能力。 本課程由王一童老師采用互動、體驗和情境式的教學方法，使學員易懂易學易操作，從而幫助學員在時間管理中合理運用，并掌握高效的工作方法，實現在思維和行動上的轉變，提高工作績效，完成目標，成就夢想

課程目標

1、認識時間管理的重要性，清晰自我時間管理的關鍵； 2、掌握科學的時間管理方法，靈活運用時間管理技巧；? 3、養成高效工作的習慣，有效分配管理時間，從而達到提升工作績效的目地

課程大綱

**章：認識時間管理

一、算算我們的時間?（互動導入）

二、時間的特性?

三、時間可否管理?

四、時間的四象限法則??

五、了解時間管理的現狀?

第二章：時間管理的工具

一、時間的四象限法則?

二、番茄工作法

三、?

時間與目標規劃

一、做好“時間＋工作”的統計

二、時間管理的陷阱

1）不好意思拒絕別人?

2）拖延?

3）不速之客?

4）文件滿桌病?

5）事必躬親?

三、如何跨越時間管理的陷阱?

四、用SMART標準提高效率

第三章：時間管理的工具?

一、

六、?時間管理的進一步提升