時間管理課程

時間管理課程
　　序言篇：窮爸爸和富爸爸的區別
　　1、時間是什么
　　2、時間的價值
　　**部分：時間管理的意義
　　1、時間管理的四要素
　　2、自我時間管理認知的小測試
　　3、視頻：一個亂了頭緒的經理人
　　4、是什么讓我們心力交瘁
　　5、有限的人生，更有限的工作時間
　　6、時間管理就是管理事件
　　第二部分：時間管理的主要原則
　　1、時間自然法則
　　2、28原則
　　3、事件優先管理原則
　　4、優先順序ABC
　　5、團隊時間管理
　　6、時間管理技巧沿革
　　第三部分：時間管理的主要工具
　　1、目標導向型的時間管理
　　2、建立目標
　　3、排定優先順序
　　4、排定計劃及時間表，并預留時間
　　5、使用IT工具
　　6、回顧與總結
　　7、GTD流程
　　練習：時間計劃表的制定
　　第四部分：時間管理高效執行
　　1、時間管理高效執行一：授權不棄權
　　2、高效執行二：利用佳時段，增強佳狀態
　　3、高效執行三：減少干擾
　　4、高效執行四：革除拖延的習慣
　　5、高效執行五：學會說“不”
　　6、高效執行六：定期處理電子郵件
　　練習：辦公室的一個下午
　　第五部分：養成良好習慣
　　1、改變習慣，克服因循懈怠
　　2、養成節約時間的習慣
　　3、日事日清的3P法則
　　練習：洞察你的習慣
　　第六部分：時間管理金律
　　1、時間管理13條金律
　　2、增加時間的小技巧
　　3、做時間的主人，做高效職業人士
　　第七部分：自由提問與交流