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    劉梅
    • 劉梅教育學(xué)碩士,國(guó)家人力資源CIEC高級(jí)禮儀培訓(xùn)師,美國(guó)PHT認(rèn)證家庭講師,
    • 擅長(zhǎng)領(lǐng)域: 職業(yè)規(guī)劃 溝通技巧 職業(yè)素養(yǎng) 演講與口才 思維導(dǎo)圖
    • 講師報(bào)價(jià): 面議
    • 常駐城市:重慶市
    • 學(xué)員評(píng)價(jià): 暫無(wú)評(píng)價(jià) 發(fā)表評(píng)價(jià)
    • 助理電話: 13370590290 QQ:863028124 微信掃碼加我好友
    • 在線咨詢

    7大黃金法則,讓你擁有幸?;橐?/h1> 主講老師:劉梅

    發(fā)布時(shí)間:2021-11-19 15:20:47
    課程詳情:

    課程大綱

    【課程簡(jiǎn)介】 

    幸福的婚姻來(lái)自夫妻雙方的相互了解,對(duì)配偶的尊重,站在配偶的角度看問(wèn)題。

    權(quán)威數(shù)據(jù)顯示,67%的夫妻會(huì) 在結(jié)婚后40年內(nèi)離婚,其中一半發(fā)生在頭7年。不幸婚姻的承受者患病概率將增加35%,并且平均壽命縮短4年。所以,拿出時(shí)間改善婚姻比健身房健身鍛煉對(duì)自己的身體健康要好更多,同時(shí)減少對(duì)孩子的傷害。相比較吵架后的如何處理分歧,不爭(zhēng)吵的時(shí)候,你們的相處方式顯得更加重要。掌握核心相處法則,讓你持續(xù)保持婚姻的保質(zhì)期,收獲幸福家庭。

    【培訓(xùn)收益】

    ? 了解改善婚姻的重要性

    ? 了解離婚的征兆:早日防范

    ? 掌握黃金法則:收獲幸福婚姻

    ? 實(shí)戰(zhàn)演練:源于生活、用于生活

    【課程時(shí)間】1天

    【授課方式】理論講授 情景模擬演練 案例分析 現(xiàn)場(chǎng)答疑

    【培訓(xùn)大綱】 

    **部分 改善婚姻重要性及不良征兆

    1、了解改善婚姻的重要性v 離婚大數(shù)據(jù)v 對(duì)身體的影響2、了解離婚的征兆:早日防范v 談話有苛刻的開始v 末日四騎士:批評(píng)、鄙視、辯護(hù)、冷戰(zhàn)v 被消極情緒淹沒v 身體語(yǔ)言:血壓升高v 失敗的感情修復(fù)v 糟糕回憶第二部分 掌握黃金法則

    1、了解彼此:讓婚姻保持堅(jiān)固v 告知每日生活細(xì)節(jié)v 告知對(duì)方每日心情2、學(xué)會(huì)贊美v 培養(yǎng)對(duì)配偶的贊美和喜愛v 贊美要有細(xì)節(jié)v 即時(shí)反饋3、靠近彼此v 為對(duì)方做小事情加固感情v 設(shè)置共同“任務(wù)”或者計(jì)劃v 減壓談話,共同吐槽4、讓配偶影響你的決定v 讓對(duì)方做決定v 給予充分的信任5、溫和與妥協(xié)五步法v 以溫和的談話方式開場(chǎng):不批評(píng)、不指責(zé)v 感情修復(fù)法:道歉、暫停、肯定v 安撫情緒法:自我安撫及相互安撫v 妥協(xié):接受配偶的影響v 容忍:接受對(duì)方的缺點(diǎn)6、問(wèn)題解決四步法v 在沖突中去發(fā)現(xiàn)對(duì)方的訴求是什么v 開展傾聽,管住自己的嘴巴v 找到變動(dòng)方法,妥協(xié)相處v 對(duì)對(duì)方的努力表示感謝7、創(chuàng)造共同意義v 營(yíng)造積極氛圍,找到共同意義

    第三部分 5小時(shí)法,改變婚姻狀況

    1、道別:v 每天出門前確保知道對(duì)方今天的安排:2分鐘*52、重聚v 每天下班后減壓談話:20分鐘*53、贊美與欣賞v 每天向?qū)Ψ奖磉_(dá)感激與贊美:20分鐘*54、喜愛v 每天表示親熱、親吻、擁抱:5分鐘*55、約會(huì)v 每周約會(huì)一次,不低于2小時(shí)


    授課見證
    推薦講師

    馬成功

    Office超級(jí)實(shí)戰(zhàn)派講師,國(guó)內(nèi)IPO排版第一人

    講師課酬: 面議

    常駐城市:北京市

    學(xué)員評(píng)價(jià):

    賈倩

    注冊(cè)形象設(shè)計(jì)師,國(guó)家二級(jí)企業(yè)培訓(xùn)師,國(guó)家二級(jí)人力資源管理師

    講師課酬: 面議

    常駐城市:深圳市

    學(xué)員評(píng)價(jià):

    鄭惠芳

    人力資源專家

    講師課酬: 面議

    常駐城市:上海市

    學(xué)員評(píng)價(jià):

    晏世樂(lè)

    資深培訓(xùn)師,職業(yè)演說(shuō)家,專業(yè)咨詢顧問(wèn)

    講師課酬: 面議

    常駐城市:深圳市

    學(xué)員評(píng)價(jià):

    文小林

    實(shí)戰(zhàn)人才培養(yǎng)應(yīng)用專家

    講師課酬: 面議

    常駐城市:深圳市

    學(xué)員評(píng)價(jià):

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