自律自強 高效優能——YOU CAN 時間管理法則

對象中層管理目的提升時間管理能力內容??

?課程目標?

本課程的目標是讓學員了解時間管理的重要性，懂得如何正確的分配時間并充分有效地利用時間。學會時間管理的基本準則、方法和技巧，從而提升工作效率，降低企業運營成本。

?課程大綱?

1. 時間管理的概念和誤區

1. 時間浪費的嚴重性

時間就是生命，時間就是金錢

J自檢題：你的人生價值幾何？

1. 了解時間管理的四項獨特性

1. 供給毫無彈性

2. 無法蓄積

3. 無法取代

4. 無法失而復得

1. 時間管理的概念

2. 時間管理的五個誤區

1. 工作缺乏計劃

2. 組織工作不當

3. 時間控制不夠

4. 整理整頓不足

5. 進取意識不強

案例分析：時間都到哪兒去了？

1. 時間管理的六項基本準則

1. 明確目標

組織目標與個人目標

目標的SMART原則

1. 有計劃、有組織地進行工作

三八定律

均衡人生六大領域

1. 分清工作的輕重緩急

80/20法則

ABCD法則

1. 合理地分配時間

2. 與別人的時間取得協作

 “份內”與“份外”事務

 “有效”與“無效”事務

1. 制定規則、遵守紀律

1. 養成良好的生活作息習慣

馬上行動

零缺陷的工作

當日事當日畢

1. 時間管理日志

1. 時間管理的十種方法

1. 遵循你的生物鐘

1. 了解自己使用時間的方式和狀況

2. 做好工作計劃

3. 縮短別人干擾的時間

4. 不要拖延

5. 第一次就把事情做好、做對

6. 時間的判斷應有彈性

7. 學會說"不"

8. 將沒有任何意義的事情刪除掉

9. 獎賞自己，即使一個小小的成功，也應該慶祝一下

第四節 時間管理三則

1. 6件事法則

2. 要事法則

3. 15分鐘法則